前回の近況から約1年が経過した。これまであったことを記す。前回はまだたまにめまいなどの症状があると書いていたが、幸いここ1年はそうした症状はほとんどなく、あっても半日程度で治っていた。直接的な症状はほぼ完治したと思う。ただし、体調を崩した際…

前回の近況から3ヶ月が経過した。これまであったことを記す。幸い、あれから症状が極端に悪化することはなく、耳鼻科に行くこともなく過ごせている。ただ、依然としてたまに以下の症状が現れている。 頭がぼうっと熱い感覚。午前中からお昼にかけてが多い。 …

前回の近況からまた2ヶ月がたったので、これまであったことを記す。 Bスポットの終了 2016年4月5日にいつも通り耳鼻科でBスポット療法を受けた。この日でだいたいBスポットを始めてから半年が経過したことになる。症状はだいぶ改善してきているし、ここでい…

前回の慢性上咽頭炎の近況で書き忘れていたが、花粉症などで鼻が詰まっている時の鼻うがいについて記す。当然だが、鼻の通りが悪い状態では鼻うがいもやりづらいし、鼻が完全に詰まっている状態では鼻うがいはほぼ不可能だ。そのような時にも鼻うがいをやる…

前回の近況からおよそ2ヶ月経ったので、ここまでの近況を記す。 ランニング 前回、鼻やノドへのダメージを避けるために河原のランニングを断念するかということを書いた。要は冷たく乾燥した空気にさらされるのが良くないと思ったので、代わりにジムのランニ…

前回の近況から2ヶ月経ったので、これまでのことを報告する。

初めて塩化亜鉛療法(Bスポット)を受けてから2ヶ月ほどが経ったのでここで現状を記録しておく。この2ヶ月、毎週Bスポットを受けたが、症状は若干良くなった程度である。まあどのみち時間がかかるものだと覚悟しているので特にガッカリしているわけではない。…

ここ3,4ヶ月、軽い目まいなどの微妙な体調不良がずっと続いていたが、先日、近所の耳鼻咽喉科で軽い慢性上咽頭炎であると診断された。以下、個人的な記録も兼ねてここまでの状況について記す。